Bewustwording is het begin van de verandering

RaakBewust

Uit het hoofd in het hart

Herken jij dit?

  • Je zit veel in je hoofd, piekert en denkt veel
  • Je voelt niet goed wat je voelt en dat maakt je onzeker
  • Je vindt dat je sterk moet zijn en het zelf moet oplossen
  • Je moet heel veel van jezelf en het moet perfect en je wil de controle hebben
  • Je komt heel zelfverzekerd en sterk over, maar vanbinnen voel je je onzeker
  • Vaak pas je je aan en geef je niet duidelijk je grenzen aan
  • Je bent kritisch naar jezelf en naar de ander toe
  • Je voelt je vaak schuldig en/of schaamt je
  • Je voelt je vaak niet gezien of gehoord
  • Je voelt je moe, hebt weinig energie en hebt vaak hoofd en/of rugpijn

Hoe lang wil en kun jij dit nog volhouden? Vaak gaan we net zolang door totdat er iets knapt en we voelen; “ik wil dit niet meer”. 

Je wilt het nu echt anders.

Je hebt al veel geprobeerd maar het lijkt of je niet verder komt en er niets wezenlijks verandert. Je loopt steeds tegen dezelfde problemen aan.

En hoe zou het zijn als?

  • Jij je rustig en ontspannen voelt vanbinnen
  • Alles er mag zijn, je verdriet, je angsten, je onzekerheid
  • Jij jezelf accepteert en waardeert en jezelf durft te zijn
  • Dat je kwetsbaar en krachtig durft te zijn
  • Dat je je bewust bent van de overtuigingen en patronen die je groei en verandering tegenhouden
  • Dat jji de regie hebt over je gedachten en emoties
  • Dat je vertrouwt op je gevoel en intuïtie
  • Dat jij je energiek, gezond en fit voelt
  • Jij je verbonden voelt met jezelf en je hoger zelf (je ziel) 
  • Dat je leeft vanuit je hart en vanuit liefde

Verlang jij naar een leven waarin jij jezelf accepteert, waardeert en voluit durft te zijn wie jij bent?

Wacht dan niet langer en kies voor jezelf. Graag inspireer en begeleid ik jou en wandel ik een stukje met je mee op jouw reis naar meer bewustwording en heling. Al mijn levenservaring, kennis en gaven zet ik in bij de begeleiding op jouw reis. Aan jou de eerste stap, de rest doen we samen.

Afspraak?

Als dit je aanspreekt maak dan een afspraak met mij. Je bent van harte welkom in mijn praktijk RaakBewust. Voor het maken van een afspraak kun je contact met mij opnemen. 

Wat anderen zeggen over de behandeling:

Ilse: In mijn leven ervoer ik een immens donkere wolk, een drukkende gedachte die bestond uit schaamte en schuld. Deze schaamte en schuld komt voort uit een jeugd met seksueel misbruik. Door een coaching traject van zeven sessies met Annette ben ik me meer bewust geworden. Annette is een therapeut met ervaring op het gebied van huiselijk geweld en misbruik. Door haar manier van coachen in combinatie met Touch of Matrix is de kwaliteit van mijn leven enorm verbetert. De donkere wolk is weg. Er is meer zelfliefde en ruimte voor meer liefde en plezier met mijn gezin. Enorm resultaat in een relatief korte periode.

 

 

 Hoe meer bewust, hoe heler, gezonder en gelukkiger je wordt

 

Meld je aan voor mijn nieuwsbrief
en ontvang het gratis eBook
Drie tips en oefeningen die je helpen
om te ontspannen bij pijn